DYS TSA NeuroAtypique TDAH

Par Orion Sommeil & Neuroatypies 11/08/2026

Hypersensibilité sensorielle et sommeil : comprendre le lien

Une étiquette qui gratte légèrement. Un drap un peu trop lourd. Un bruit de radiateur à peine audible pour un adulte. Et voilà le sommeil compromis pour toute la nuit. Pour beaucoup de parents, ce lien entre sensibilité sensorielle et sommeil reste difficile à comprendre, voire franchement déroutant : "c'est juste un tissu, comment est-ce que ça peut l'empêcher de dormir à ce point ?"

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Par Orion Sommeil & Neuroatypies 10/08/2026

Réveils nocturnes : faut-il toujours intervenir ?

Un réveil à 2h. Puis à 4h. Puis encore à 5h30. Vous vous levez, vous rassurez, vous recouchez, vous retournez vous coucher... et vous recommencez une heure plus tard. La fatigue s'accumule nuit après nuit, et une question revient sans cesse : dois-je intervenir à chaque fois ou est-ce que j'entretiens le problème en le faisant ?

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Par Orion Sommeil & Neuroatypies 08/07/2026

Bienvenue dans Sommeil & Neuroatypies

Lorsque j'ai créé cette communauté, je me suis posé une question toute simple : Pourquoi certaines familles appliquent tous les conseils que l'on trouve sur Internet… sans que rien ne change ?

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Par ma-santementale Burnout, pas seul(e) 16/06/2026

Le burn-out et la neuro-athypique : quand l'épuisement s'additionne.

En plus de s'ajouter dans une vie, le burn-out se superpose à la neuroatypie. TDAH, TSA, HPI, HPE, DSY... Le point commun entre eux ? Devoir s'adapter dans un monde normalisé pour des personnes atypiques. C'est à partir de là que les signes d'un burn-out peuvent apparaitre.

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Par ma-santementale La Synesthésie 09/06/2026

"Je vois les gens en couleur" - Témoignage de Marine.

Marine a 22 ans au moment où elle a appris sa synesthésie. Ca découverte s'est faite par hasard, en pensant que tout le monde était comme elle. Voici son témoignage.

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Par ma-santementale Burnout, pas seul(e) 09/06/2026

Brown-out - Qu'est ce que c'est ?

Le brown-out, qu'est-ce que c'est ? Tu vas au travail. Tu fais ce qu'on te demande. Mais quelque chose s'est éteint. Tu ne sais pas vraiment quoi, ni depuis quand. Ce que tu ressens a peut-être un nom : le brown-out.

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Par EmilieCHATELAIN Le Cercle CHARLY 🧡 03/06/2026

Le TDAH fait partie des TND. Mais c'est quoi un TND ?

La première fois qu'un spécialiste m'a dit "TND", j'ai hoché la tête comme si je savais. Mais je ne savais pas.

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Par ma-santementale La Synesthésie 02/06/2026

La synesthésie, qu'est-ce que c'est ?

Et si ton cerveau percevait le monde d'une façon que personne autour de toi ne peut imaginer ? La synesthésie est une forme rare de percevoir et ressentir le monde.

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Par EmilieCHATELAIN Maman à maman, au coeur du TDAH 26/05/2026

🎬 Je suis passée sur Vosges TV et j'ai tout dit.

Une maman. Une psychologue. 26 minutes pour tout dire sur le TDAH de nos enfants.

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Par Orion Sommeil & Neuroatypies 21/05/2026

Quand le cerveau refuse de s'arrêter : charge mentale, vigilance et sommeil

Il est 23h47. Vous êtes allongé(e). Les lumières sont éteintes. La maison est silencieuse — enfin, presque. Vous êtes fatigué(e). Profondément. Cette fatigue que vous traînez depuis des semaines, peut-être des mois. Et pourtant.

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